1、食材：大米100克，面粉100克，酵母4克，红枣20克。
2、首先将酵母中加入少许水，将酵母化开。
3、然后筛入用料理机磨好的大米面。
4、再加入水搅匀，加入适量面粉。
5、和成稀点的面团，放在温暖处发酵。
6、这是发好的面团。
7、随后将发好的面团放入蒸帘中进行醒发，发好后放入红枣。
8、之后放入锅中上气蒸10分钟。
9、凉后切块即可。
槐花的做法大全家常（槐花的做法大全家常窍门图片）
1、槐花炒蛋:槐花洗净和鸡蛋一起打散，加入适量盐巴，锅内加入热油，倒入搅拌好的蛋液，然后用铲子滑散，最后装盘即可。2、清炒槐花;槐花袭击控干水份，锅内加入食用油烧热，导入槐花快速翻炒，最后加入适量盐巴和醋即可出锅。3、凉(0)人阅读时间：2024-06-15
吃什么可以降低血糖（吃什么可以降低血糖和血脂）
1、主食中以高纤维的玉米、小米、燕麦为主食，少食用比较细的食物，比如大米。在副食上以青菜为主，而青菜的烹调方式又极其重要。建议以清炒、清炖为主，少吃油炸、红烧和勾芡的食物。2、在蛋白质类食物当中建议吃含蛋白质比较丰富的食(0)人阅读时间：2024-06-15
猪肝怎么煮好吃 猪肝怎么煮好吃又嫩
1、材料：猪肝、葱、姜、米酒。2、做法：首先将所有的材料全部准备好。将新鲜的猪肝清洗干净以后，放入到清水中浸泡30分钟。锅内加入适量的清水，将猪肝冷水下锅后，加上葱和姜大火煮开。大火煮开以后加入米酒，继续焖30分钟左右。(0)人阅读时间：2024-06-15
碾转怎么做好吃 碾转怎么做才好吃
1、食材：小麦适量，鸡蛋2个，盐5g。2、准备新鲜的麦子，并淘洗干净。3、大火将小麦翻炒焙干，将水份蒸发，并把小麦搓掉麸皮。4、将搓好的小麦用石磨碾转，并碾转成条。5、和鸡蛋加盐一起炒。6、出锅啦。7、碾转（nian z(0)人阅读时间：2024-06-15大米面粉怎么做好吃 大米面粉怎么做好吃视频
1、食材：大米100克，面粉100克，酵母4克，红枣20克。2、首先将酵母中加入少许水，将酵母化开。3、然后筛入用料理机磨好的大米面。4、再加入水搅匀，加入适量面粉。5、和成稀点的面团，放在温暖处发酵。6、这是发好的面团..2024-06-15槐花的做法大全家常（槐花的做法大全家常窍门图片）
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