1、双腿放松，下巴微收，闭上眼睛，让心跟随着呼吸，自然而然地安静下来，在这里，安静的和自己的身体待一会，没有任何的目的，只是静静地安处在这里。
2、去觉察和自己的身体待在一起的感受，是茫然失措的，还是是安静享受的。是思绪乱飞的，还是安静稳定的，不管此时，处于什么样的状态，都不做反应，只是看到这个状态。
3、育一株莲花，根植于心内，心似莲花洁，心若莲池静，心莲之洁净，层层开放，一念起，便是一方净土。
4、身居闹市，也如山居之态，行至人流，也如脚踩青石，你亦是莲，淤泥而出，你亦是心，纤尘不染。
形容孩子成长的句子（形容孩子成长的句子说说心情）
1、没有秋霜的锺打，没有秋风的锻铸，秋天的枫叶怎会周身红彻？愿你像这火红的枫叶，在生活的风霜中染成鲜红的颜色！2、我喜欢凉爽惬意的秋风秋雨，我喜欢金黄飘飞的落叶；我喜欢硕果累累的秋果秋实，我喜欢恬静悠远的月亮。3、绚丽的(0)人阅读时间：2024-04-13
2021国庆节前一个星期天补周几的课（国庆节前几天要补课吗）
1、根据假期安排，2021年国庆节前一个星期天（2021年9月26日）要补2021年10月4日星期一的课。2、因为国庆长假比较长，所以年休假需要休息一天。国庆前后的两个周末应调整为一天休息。也就是说，国庆前后的两个周末只(0)人阅读时间：2024-04-13
手不释卷的故事30字（手不释卷的故事30字和含义）
1、三国时期吴国大将吕蒙没有文化知识，孙权鼓励他学习史书与兵法。吕蒙总是推说军队事多没有时间学习，孙权列举自己及前人的例子，如“光武当兵马之务，手不释卷，孟德亦谓老而好学。”吕蒙深受感动，从此发愤学习，学问提高很快。2、(0)人阅读时间：2024-04-13
写兄妹一起长大的句子 写兄妹一起长大的成语
1、手足情深情谊浓，你侬我侬亲情浓，亲爱的兄妹相约一起长大。2、一儿一女，此生足矣。真心希望将来兄妹能友爱，互相关心，手足情是这世上唯一断不了的血缘关系。3、有一种幸福，叫家有两宝！有一种恩爱，叫手足情深！兄妹永远相互关(0)人阅读时间：2024-04-13瑜伽冥想引导词（瑜伽冥想引导词简单的5分钟）
1、双腿放松，下巴微收，闭上眼睛，让心跟随着呼吸，自然而然地安静下来，在这里，安静的和自己的身体待一会，没有任何的目的，只是静静地安处在这里。2、去觉察和自己的身体待在一起的感受，是茫然失措的，还是是安静享受的。是思绪乱..2024-04-13形容孩子成长的句子（形容孩子成长的句子说说心情）
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1、三国时期吴国大将吕蒙没有文化知识，孙权鼓励他学习史书与兵法。吕蒙总是推说军队事多没有时间学习，孙权列举自己及前人的例子，如“光武当兵马之务，手不释卷，孟德亦谓老而好学。”吕蒙深受感动，从此发愤学习，学问提高很快。2、..2024-04-13
