熏衣草茶的功效，你都造么？（熏衣草茶能喝吗）

　　我们都知道经常喝一些熏衣草茶，是可以提高人体免疫力的。那么，除了这个作用，熏衣草茶还有其他的功效么？而它的副作用又有哪些呢？下面就让小编为大家介绍一下吧。

熏衣草茶效果图

　　熏衣草茶的功效：
　　薰衣草茶能舒缓紧张情绪、镇定心神、平息静气、增强记忆力，对紧张和压力引起的失眠有效。安神，改善头痛及偏头痛，治疗咳嗽与失眠，缓和风湿神经痛。薰衣草同时对治疗尿道炎、阴道炎、白带异常非常有效，也可调节皮脂腺分泌正常，适用于油性皮肤和油性发质。
　　熏衣草茶的作用：
　　神经疗效
　　净化心灵、安抚紧张情绪、松弛身心、缓和头痛、失声、减轻疲劳的感觉，所以经常饮用，是对人体有益处的。
　　身体疗效
　　改善咳嗽与失眠，降低压脂，镇静心脏，有助于改善呼吸系统、消化系统及妇科问题，从而提高人体免疫力。
　　口气清新
　　经常饮用熏衣草茶，还可以保持口气清新、对风湿及刚出现症状的流感有一定的功效、并可使肌肤更有光泽。
　　皮肤疗效

　　促进细胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善烫伤、晒伤、湿疹、干癣、脓疮的皮肤，改善疤痕，从而抑制细菌生长。

熏衣草茶效果图

　　熏衣草茶的副作用：
　　1、怀孕时应注意用量，避免使用过多剂量，亦不可连续饮用。
　　2、不适合工作时间饮用，会使精神太过放松，适合睡前喝。
　　3、单独冲泡时，浓度不可超过两倍;混合冲泡时也以少量为宜。
　　4、薰衣草茶饮用过多，会使神经呆滞。
　　熏衣草茶的泡法：
　　1、将热开水300毫升置入锅内。
　　2、加入葡萄乾及紫苏。
　　3、再加入薰衣草，於锅内煮约3分钟。
　　4、加入冰糖，充分搅动至冰糖融化。
　　5、将煮好的茶倒入壶内，并加入适量切丝橘皮。
　　以上就是熏衣草茶功效的相关介绍了，大家对熏衣草茶是不是又有了更多的了解呢？若你还想知道更多熏衣草茶的功效，请继续关注本站。