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儿童注意力训练方法(ADHD儿童注意力训练方法)

时间:2024-06-23人气:作者: 未知

儿童注意力训练方法(ADHD儿童注意力训练方法)

1、培养孩子的兴趣。兴趣是最好的老师,当孩子对一件事情感兴趣时,孩子就会很专注的去做的。所以家长平时要多鼓励孩子做孩子感兴趣的事情

2、给孩子创造安静环境。根据孩子注意力不稳定的特点,来设计相应的比较适宜的平和环境可以避免分散孩子的注意力。如孩子进餐、睡眠、学习时,周围要安静、环境要简朴,不要过分花哨,以免孩子分心。

3、培养孩子做一件事。因为人的注意力是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注意力的有效性。所以,同一时刻,尽量让孩子做一件事,假如孩子正在玩玩具,不妨把家长的电视机关掉;假如孩子正在做作业,最好把音乐音量调小,甚至关掉。