艾灸多久做一次 艾灸多久做一次合适效果好

1、艾灸可以天天做，艾灸多久做要看个人的身体条件。

2、艾灸具有活血化瘀、疏通经络、温经散寒的功效，每天坚持效果更好。能促进血液中细胞的代谢能力，加速血液循环，排出体内毒素，调节人体脏器功能，使人体气血正常运行。如果是治疗急性病或者突发病，就需要天天艾灸，比如受寒感冒发热，咳嗽，哮喘，拉肚子，胃疼。

3、吃坏东西导致的拉肚子，胃疼肚子疼等，需要一直灸到病好为止（时间以各人病情治愈为准）。如果是调理体质或者治疗慢性病，需要长期灸，但不需要天天灸，隔一天灸一次 或者隔两天停一天最好，也可以灸2-3天停1-2天。