1、咖啡和茶具有某些相同的物质，都会降低了钙的吸收，而诱发患者出现低钙血症。
2、咖啡和茶会减少铁的吸收，导致人体出现贫血的情况，特别是长时间饮用。
3、两者都可以使胃病发作，特别容易诱发胃炎、胃溃疡等一些相关的疾病。
4、两者一起饮用，作用相叠加，很容易导致患者出现失眠的情况。
5、咖啡和茶本身都含有大量的水分，摄入人体之后，会导致人体酸碱平衡的出现失调，而出现一些相关症状。
女性睡眠不好吃什么（失眠最怕三种维生素）
1、女性睡眠不好通常是需要用药物来治疗的，所以一般是以吃药为主。临床上可以选择具有养心安神作用的中成药来帮助睡眠。严重的失眠可以应用镇静催眠的药来帮助改善睡眠。2、对于睡眠不好的人要养成良好的生活习惯，尽量不要饮酒，午后(1)人阅读时间：2023-03-16
健身饮食注意什么好（健身注意饮食搭配）
1、黑巧克力。不管是男性还是女性，不少的人都爱吃甜食，而吃太多的甜食会让人的身体变得肥胖，这就导致了有很多人在健身时，也戒不了甜食的状况。其实在健身时适当的吃一些黑巧克力，也是不会胖多少的。黑巧克力能够满足我们的味蕾，让(1)人阅读时间：2023-03-16
湿气重怎么调理快（湿气重怎么调理快一点）
1、潮湿往往与“寒”一起来，要注意保暖，不要受凉，也不要吃太寒凉的食物，多吃健脾胃、去湿食物，适当温补，让湿气随大小便外排。 2、湿气大、阴雨天时不要常开窗，但最好仍进行通风。 3、注意室内的抽风和抽湿。即使衣服难干(0)人阅读时间：2023-03-16
吃什么对掉头发有帮助 吃什么对掉头发好
1、多吃一些富含铁元素比较多的食物，因为经常脱发的人体内是缺铁的，常见的食物有黄豆、黑豆、带鱼、花生、胡萝卜以及马铃薯。2、多补充植物蛋白，比如吃一些大豆、黑芝麻和玉米。3、多吃一些含碱性物质的新鲜蔬菜和水果，忌纯糖类和(1)人阅读时间：2023-03-16咖啡和茶一起喝的后果 咖啡和茶一起喝的后果有哪些
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