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冰红茶喝多了会怎么样 最健康的饮料10大排名

时间:2024-04-24人气:作者: 未知

冰红茶喝多了会怎么样 最健康的饮料10大排名

1、引起脾胃功能的下降,因为从中医食疗的角度上来讲脾胃喜温恶凉,如果喝多了温度较低的冰红茶,很容易杀伤脾阳,对于运化食物、促进消化的能力有所影响,导致消化能力的下降。

2、冰红茶在制作的工艺当中会添加很多的碳水化合物(糖分),如果喝多了冰红茶,会引起过多碳水化合物(糖分)的摄入,而过多的糖分在人体内会以脂肪的形式储存下来,进而会导致超重、肥胖、高脂血症、脂肪肝等慢性代谢性疾病的高发。

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