五指毛桃土茯苓对于人体来说具有一定的保健作用,很多人都会自己煮来喝,那五指毛桃土茯苓可以天天喝吗?
因人而异。
五指毛桃土茯苓汤是属于药食同源的食物,对于不同类型的人群来说,食用的频率也是不一样的。
如果只是用于日常保健食用的话,那么一周喝1-2次左右就可以了,不建议多喝,以免对肝肾造成较大的负担;而如果是用于治疗疾病的话,那么则需要根据个人的体质以及疾病严重程度,在医生的指导下来进行服用。
是属于平性的。
从中医的角度上来看茯苓味甘、淡,性平,归心、肺、脾、肾经,对于人体来说具有利水渗湿、通利关节、宁心安神的作用。
而五指毛桃味甘、性平,入脾、肺、肝经。对于人体来说具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络的作用,因此五指毛桃土茯苓既不是热性也不是凉性,而是属于平性的,可以用来去除体内的寒湿和湿热。
日常保健服用3-5克左右。
五指毛桃土茯苓泡水喝可以对人体起到健脾养胃、祛湿利尿、清热解毒的作用,如果是用于日常保健服用的话那么一般是每种药材各3-5克左右就可以了,用量不宜过多,煲汤的话可以适当地多加一些,各8-10克左右。
如果是要用于治疗疾病的话,那么因为每个人的疾病严重程度都不一样,所以不建议擅自服用,而是需要在医生的指导下来进行服用。
可以。
五指毛桃土茯苓与羊肉并不存在配伍禁忌,一起食用也不会产生毒性物质,所以是可以用五指毛桃土茯苓来炖羊肉的。
而且羊肉性温,其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质,可以为人体补充多种营养物质,促进人体的血液循环。
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