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亚麻籽油的功效(亚麻籽油的功效和作用及禁忌)

时间:2024-08-03人气:作者: 未知

亚麻籽油的功效(亚麻籽油的功效和作用及禁忌)

1、亚麻籽油是从亚麻籽中提取物,营养丰富,含有人体需要的必须氨基酸,多糖,多种维生素,矿物质。

2、日常生活中可以制作食品,也可以药用。具有养血祛风,润燥通便作用。可以治疗皮肤瘙痒,疮疡湿疹。

3、亚麻籽油内含有的有效成分还可以调血脂,降血糖,抗肿瘤,营养脑细胞作用,调节神经紊乱。

4、亚麻籽油内含有的维生素E较多,可以清楚血液中的自由基,延缓衰老抗氧化作用,适合冠心病,高血脂人群食用。

标签: 亚麻籽油的功效  

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