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鸡蛋煮几分钟 鸡蛋煮几分钟最好最有营养
1、鸡蛋煮的时间过长会导致鸡蛋发生变性,产生一种硫化铁的物质,难以被人体吸收,引起消化不良等不良反应。因此,鸡蛋煮的时间要把握好,一般鸡蛋煮的时间在开水中煮上五到十分钟左右即可。如果想吃溏心鸡蛋,一般煮上五分钟即可。2、..
(5)人阅读
时间:2023-05-05
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