鱿鱼的营养价值_见闻百科

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鱿鱼的营养价值鱿鱼的营养价值高吗
1、鱿鱼具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点，其营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼。 2、每百克干鱿鱼含有蛋白质66.7克、脂肪7.4克，并含有大量的碳水化合物和钙、磷、磺等无机盐。 3、鲜活鱿鱼中蛋白质含量也高达16%~2..(3)人阅读时间：2022-09-12

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