金桔一天吃几个最佳 金桔一天吃几个比较合适
1、金桔一天吃3—5个合适。 2、金桔性温，味甘辛，是一种热性水果，富含多种维生素，一天吃3个金桔，可以满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过量，过量摄取维生素C时，体内代谢的草酸会增加，易引起尿结石、肾结石。而且..(1)人阅读时间：2023-08-15
金桔吃多了有什么坏处 金桔一天吃几个最佳
吃任何东西都要讲究一个量，那金桔吃多了对身体会有哪些影响呢？金桔一天吃几个比较好呢？让我们一起来看一下吧。..(0)人阅读时间：2022-04-08