芒果的营养（芒果的营养价值及功效与禁忌）
1、芒果的营养非常丰富，含有非常丰富的蛋白质，脂肪，糖类，粗纤维，叶酸以及多种有机酸，多酚类化合物，还有胡萝卜素等，这些都是人体所必须的营养物质和成分。2、其中，芒果当中的胡萝卜素的含量最多，而这种胡萝卜素可以在人体内转..(11)人阅读时间：2023-10-05
芒果的功效与作用（芒果的功效与作用是凉性还是热性）
芒果又叫“望果“，所以也叫做“希望之果“。果实椭圆滑润，果皮呈现为柠檬黄色，味道醇美，酸甜不一，有香气，汁水多而果核大，称得上是形色美艳。芒果的营养价值几何？芒果的功效与作用又有哪些呢？..(5)人阅读时间：2022-11-03