湿气重的人怎么快速排湿（湿气特别重的人怎么排湿）
前几天配朋友去看病，期间感觉自己和朋友一样，有些湿气在身上，那么湿气太重的话要怎么快速祛湿呢？..(2)人阅读时间：2022-07-20
湿气重的人怎么快速排湿 湿气重的人快速排湿的方法
1、日常生活中可煮红豆薏米水服用，平时多运动，勤锻炼身体，多出汗，增强体质，振奋阳气，刮痧拔罐也可以排湿，但最好由专业人士操作。 2、平时应注意避免淋雨涉水，不要长期居住在潮湿的地方，日常饮食要避免过多食用生冷，刺激，油..(1)人阅读时间：2022-05-13