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晚上睡不着怎么回事(晚上睡不着觉的治疗方法)
1、晚上睡不着觉实际上就是入睡困难,它属于睡眠障碍的一种类型。2、引起入睡困难的原因有很多,我们比较常见的是一种心因上的问题,比如最近工作压力比较大,学习比较紧张,或者有些家庭的变故,有些什么事情不顺心,白天思虑过多,晚..
(3)人阅读
时间:2023-10-20
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