怎么能让红豆快点煮烂 怎样才能让红豆快速煮烂
1、提前12小时冷水浸泡红豆,待水开时,兑入几次凉水,用一个小缸把红豆放在热水里,盖上盖子泡约30分钟即可。2、红豆主要含蛋白质、糖类等营养成分。种子供食用,煮粥、制豆沙均可。干豆含蛋白质21-23%,脂肪0.3%,碳水..(9)人阅读时间:2023-07-16怎么能让红豆快点煮烂 怎么可以让红豆快速煮烂
红豆含热量比较低,富含多种营养成分,有好多人会自己煮,红豆汤来喝,但是需要煮好长时间才烂。那么红豆怎么煮容易烂呢?煮红豆容易烂窍门是什么?..(3)人阅读时间:2022-10-10