可以在木地板上做运动吗_见闻百科

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可以在木地板上做运动吗（直接在地板上做运动可以吗）
1、做俯卧撑、深蹲、举腿、仰卧起坐对身体的伤害不大，既然是木质板，做点基础动作可以。2、如果是用器械锻炼，木质地板就要小心，像大重量什么的就更应该小心啊。在此说一句，锻炼手磨出泡之类的都是常事，通过受伤你的身体才能记住这..(4)人阅读时间：2023-01-17

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