动感单车可以瘦肚子吗_见闻百科

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动感单车可以瘦肚子吗（动感单车30分钟和跑步30分钟）
1、动感单车可以瘦肚子，求美者要知道在进行动感单车锻炼的时候，不光是锻炼下肢，同时上肢和腰腹部都会在一起进行锻炼，并且求美者在下肢运动的时候腰腹也在用力。随着肌肉的活动，会动员相应位置，也就是肚子位置的脂肪，消耗相应的能..(5)人阅读时间：2023-05-19

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