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晚上做什么事伤身 晚上忌讳做什么事
生物钟调节着人体至关重要的功能,例如行为、激素水平、睡眠、体温和新陈代谢……这次诺贝尔奖的研究结果提示我们:当我们的生活方式总和我们身体内部的“计时器”作对时,患上各类疾病的风险就可能会增大。结起来一句话:不要熬夜、到点起床!下面几件事尽量避免,然后再教你一招敲打三焦经的方法,通百气,消百病~..
(13)人阅读
时间:2022-06-05
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