冰凉粉的功效与作用(冰凉粉的营养价值)
冰凉粉是夏季常见的一种美味食品,其口感嫩滑,冰镇后十分解热、提神,但除此之外,其用于制作冰凉粉的原材料假酸浆还具有以下功效和作用。..(10)人阅读时间:2022-07-05冰凉粉的功效与作用 冰凉粉有什么作用
1、凉粉含有碳水化合物,蛋白质等营养成分,凉粉大多数都是水分,减少热量的摄入,具有补水减肥的功效。凉粉中的碳水化合物含多种可溶性膳食纤维,能够减少食物脂肪和胆固醇的吸收,可以促进新陈代谢,并有效缓解便秘的功效。2、凉粉中..(0)人阅读时间:2022-05-17