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冬季养生食谱 冬季养生食谱短视频
冬不藏精,春必病温。冬季,人体阳气内藏、阴精固守,是机体能量的蓄积阶段,对于身体虚弱的人是进补的好季节。但“冬令进补“不应仅仅停留在吃点营养价值高的食品上,更不能一味滋补肾阳,而应因人、因时、因地选择合适的的补养方法,从而才能达到强身益寿的目的。..
(5)人阅读
时间:2022-10-09
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