1、中药医治，配方为取鸦胆子数粒去皮，捣作饼贴患部，贴患部，外用纱布包好，一日一夜脚垫自行脱落。
2、泡脚，每晚坚持泡脚，坚持三个月之后，轻微的脚垫便可以消失，如果得脚垫的时间长了，泡脚的时间也长。
3、在跑完步之后，脚垫的外皮就会很软，可以用小剪刀轻轻地将其刮掉，在鞋底放上舒服的鞋垫。
4、鞋底过薄的鞋子不宜天天穿，应该几双鞋子换着穿，不穿硬底鞋。
5、足疗，可以到理疗店馆去做足疗，对祛除掉脚垫会有很好的效果。
图片上怎么加文字（图片上怎么加文字编辑word）
1、进入手机相册--选择一张需要添加文字的图片。2、点击左下角“编辑”或魔法棒图标--然后选择文字。3、在添加文字的界面可以选择编辑文字的字体和颜色。4、点击输入框左上角的“x”号即可撤销编辑。5、长按右下角的旋转符号即(0)人阅读时间：2024-06-02
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