1、补充运动中因出汗而造成的无机盐丢失，例如钠，汗液中钠的浓度平均为每升1克，最高时可达2.3克。人体运动时每小时出汗1—2.5升，意味着最少要丢失钠1—2.5克。在钠丢失的同时还会丢失一定量的钾、镁、钙和磷等元素。
2、这些元素的缺失会造成机体生成能量减少，能量不足会导致运动能力下降，更为不利的是还会引起肌肉痉挛，无法支持正常运动。
分手送什么花（女生分手送什么花）
1、分手送黄色玫瑰，或者是彼岸花、金盏花。2、黄玫瑰其花语是 失恋，因此也就很适合分手的时候赠送，虽然玫瑰一直是代表爱情，但是黄色的玫瑰意思也就大不相同了，也可以选择金盏花，因为金盏花的华语是离别。3、分手、褪色的爱都是(0)人阅读时间：2023-05-03
夏天穿白色凉快还是黑色（夏天穿白色凉快还是黑色暖和）
1、白色的比较凉快，因为白色的反光、黑色的在夏天容易吸热，深色衣服吸热快，白色的衣服吸热慢。因此短时间内，浅色衣服会比较凉快。这也是大家长久以来的认知。2、穿红色衣服可以吸收、过滤掉更多的太阳紫外线，从而可减轻紫外线对皮(0)人阅读时间：2023-05-03
什么花秋天开（什么花秋天开的最美）
1、秋天开的花很多，第一种是桂花，它的开花时间是在每年的9-10月份；2、菊花，开花时间是在每年的9-11月份；3、彼岸花，开花时间在每年的9-10月份，开花颜色有红色、白色、黄色；4、金花茶，在秋季11月份左右开花。(0)人阅读时间：2023-05-03
eric英文名寓意 eric英文名寓意圣经
1、Eric英文名寓意聪明，有趣，认真，多才，可爱，耐心，独立。2、Eric的常见翻译音译为埃里克，艾力克。3、Eric意思是多才多艺的，喜欢自由和旅游，一直在追寻目标，常用作男孩名，源自丹麦语、法语、加泰罗尼亚语、挪威(0)人阅读时间：2023-05-03分手送什么花（女生分手送什么花）
1、分手送黄色玫瑰，或者是彼岸花、金盏花。2、黄玫瑰其花语是 失恋，因此也就很适合分手的时候赠送，虽然玫瑰一直是代表爱情，但是黄色的玫瑰意思也就大不相同了，也可以选择金盏花，因为金盏花的华语是离别。3、分手、褪色的爱都是..2023-05-03夏天穿白色凉快还是黑色（夏天穿白色凉快还是黑色暖和）
1、白色的比较凉快，因为白色的反光、黑色的在夏天容易吸热，深色衣服吸热快，白色的衣服吸热慢。因此短时间内，浅色衣服会比较凉快。这也是大家长久以来的认知。2、穿红色衣服可以吸收、过滤掉更多的太阳紫外线，从而可减轻紫外线对皮..2023-05-03什么花秋天开（什么花秋天开的最美）
1、秋天开的花很多，第一种是桂花，它的开花时间是在每年的9-10月份；2、菊花，开花时间是在每年的9-11月份；3、彼岸花，开花时间在每年的9-10月份，开花颜色有红色、白色、黄色；4、金花茶，在秋季11月份左右开花。..2023-05-03eric英文名寓意 eric英文名寓意圣经
1、Eric英文名寓意聪明，有趣，认真，多才，可爱，耐心，独立。2、Eric的常见翻译音译为埃里克，艾力克。3、Eric意思是多才多艺的，喜欢自由和旅游，一直在追寻目标，常用作男孩名，源自丹麦语、法语、加泰罗尼亚语、挪威..2023-05-03
