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喝断片怎么处理(喝断片了对身体的影响)

时间:2024-07-08人气:作者: 未知

喝断片怎么处理(喝断片了对身体的影响)

1、重新评估自己的酒量。

年轻的时候很du能喝,喝多少都不会断片,突然有一天,我们感到出现了断片的情况,说明我们已经不如从前了,应该重新评估一下自己能喝多少。

2、只喝红酒或者啤酒。

白酒由于酒精浓度非常高,我们喝了很多白酒以后,对大脑神经的麻痹作用是非常明显的,所以,容易出现断片的情况,相对而言,喝红酒和啤酒就好很多。

3、不要喝急酒。

如果有人喜欢喝急酒的话,我们一定要提前表明自己的态度,总体进度跟上,肯定不差酒,但是,不要喝太急的酒,否则,很快就会出现醉意。

4、控制喝酒的总量。

自己对自己的酒量是最清楚的,所以,一定要从总量上来把握,不要一兴奋就收不住,控制喝酒的总量才能保证自己不喝到酩酊大醉的地步。

5、不与别人拼酒。

我们一定不要与别人拼酒,酒桌上如果和某个人拼上了酒,最终很有可能是两败俱伤,回头就会后悔不已,喝酒就是一种沟通,不要拼的你死我活。

6、只和好朋友喝酒。

不要什么酒局都参加,我们要有所选择,如果是好朋友的话,我们可以经常在一起喝酒,如果是一些工作上的应酬,就一定要控制好自己的酒量。

标签: 喝断片怎么处理  

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