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银耳粥的做法 银耳粥的做法与功效

时间:2024-05-27人气:作者: 佚名

银耳粥的做法 银耳粥的做法与功效

步骤:

1、大米洗净,在清水中浸泡30分钟,银耳泡发,撕成小朵,紫薯去皮洗净,切成小块;

2、锅中放入适量清水,大火烧开,放入大米、银耳、紫薯煮开后,转小火熬煮30分钟,期间不定时搅拌,防止糊锅;

3、放入冰糖焖煮5分钟,至冰糖完全融化即可。

标签: 银耳  怎么做  做法