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木耳怎么吃(木耳怎么吃减肥效果好)

时间:2024-01-01人气:作者: 佚名

木耳怎么吃(木耳怎么吃减肥效果好)

木耳怎么吃共5个步骤,需要准备木耳、鸡蛋、盐、姜,以下是木耳怎么吃的具体操作步骤:

操作/步骤

1

泡发

将木耳放入水中泡发。

2

打鸡蛋

将鸡蛋打入碗中搅匀。

3

大火炒熟

将锅中加入油,油热后加入鸡蛋大火炒熟。

4

大火爆香

锅中加油放姜片大火爆香。

5

加料翻炒

加入炒好的鸡蛋、木耳、适量辣椒、盐、翻炒均匀。

END

总结:以上就是关于木耳怎么吃的具体操作步骤,希望对大家有帮助。

标签: 木耳  

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