1、食材：鸡胸肉，姜，蒜，料酒，生抽，盐，蚝油，淀粉，鸡蛋液，面包糠，番茄酱，食用油。
2、把准备好的鸡胸肉从中间切开，用刀背拍数下。
3、放入碗中，加入姜蒜，料酒，生抽，盐，蚝油，腌十分钟备用。
4、裹上淀粉，粘上鸡蛋液，再粘上面包糠，反复挤压。
5、锅中放油，油温6成热下锅，小火炸三分钟，捞出控油，挤上番茄酱即可。
桑叶茶的功效 桑叶茶的功效与作用泡水喝的功效
1、桑叶茶泡水喝是一种比较健康的饮食方式。在平常生活当中，对于血脂比较高的人来说是比较适合喝桑叶茶的，因为桑叶茶能够帮助降低血脂。2、另外，对于减肥的人群来说，可以在减肥期间适当的喝桑叶茶。桑叶茶能够起到帮助减肥的效果，(0)人阅读时间：2024-02-24
泡好的酸笋怎么保存 泡好的酸笋可以放多久
1、酸笋的保存方法：可以将笋酸泡在一只玻璃罐或瓦罐里，使纯水没过笋；将罐子口密封起来；封口处可以用泥封口。这样可长时间存放。2、酸笋的营养价值：酸笋味道鲜美，营养丰富。酸笋含丰富的纤维素，能促进肠蠕动，从而缩短胆固醇、脂(0)人阅读时间：2024-02-24
如何制作玫瑰花馒头生胚（如何制作玫瑰花馒头生胚子）
1、准备食材：面粉700克、水240克、酵母10克、白糖50克。白糖、酵母溶于水中，再慢慢加入面团中，揉至面光、盆光、手光的三光状态。水不要一次加入，那样不好揉，会很滑。慢慢分次加入，直到水完全吸收至面团里。2、首先将5(0)人阅读时间：2024-02-24
姜丝海参小米粥的制作方法（海参姜丝小米粥怎么做好吃）
1、海参2头,小米50g,葱1棵,盐适量,白胡椒适量,姜适量；2、锅中加入纯净水，大火烧开；3、水烧开后加入小米，煮开后转小火慢煮20分钟；4、海参切片，姜切丝 葱切葱花 备用；5、20分钟小米煮粘稠，倒入海参、姜丝小火(0)人阅读时间：2024-02-24番茄味香酥大鸡排的制作方法（炸鸡排的番茄酱怎么做）
1、食材：鸡胸肉，姜，蒜，料酒，生抽，盐，蚝油，淀粉，鸡蛋液，面包糠，番茄酱，食用油。2、把准备好的鸡胸肉从中间切开，用刀背拍数下。3、放入碗中，加入姜蒜，料酒，生抽，盐，蚝油，腌十分钟备用。4、裹上淀粉，粘上鸡蛋液，再..2024-02-24桑叶茶的功效 桑叶茶的功效与作用泡水喝的功效
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