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温州梅干菜肉饼 温州梅干菜肉饼的热量

时间:2024-03-27人气:作者: 佚名

温州梅干菜肉饼 温州梅干菜肉饼的热量

1、在梅干菜中加入热水浸泡1小时以上;

2、将五花肉剁成肉末,放在盆里备用;(不要剁太细哦!)

3、洋葱洗净,取半个切丁,放入装有肉末的盆里;

4、将梅干菜洗净、沥干,倒入装有肉末、洋葱的盆里;

5、加入红薯粉;

6、在肉馅中加入盐、白糖、料酒、酱油;

7、用手顺时针搅拌均匀,直至肉馅形成粘稠的胶状即可;

8、用手搓成圆球按扁放入蒸屉中,直至做完所有;

9、大火烧开蒸锅中的水,再将装有肉饼的蒸架放在蒸锅上,大火蒸15分钟至熟;

10、出锅,撒上葱花即可食用。

标签: 温州  干菜  热量  

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