1、茄子切滚刀块,放在凉水中浸泡半小时。姜切片,蒜头切成末,青葱切葱花待用。
2、起油锅,待油温升至5——6分热后,同时放入姜片和蒜末爆香,接着倒入茄子翻炒,你会看到锅内的油马上被茄子吸干,那时将火候调为中火,继续炒到茄子变软。
3、放料酒,稍微翻炒几下,加入老抽,盐,和白糖,另加小半碗水,盖上锅盖焖3-4分钟,此时火不能太大,中火为宜,直到锅内的水差不多被收干。
4、开锅后,加入葱花和鸡精,香喷喷的油焖茄子起锅。
西红柿炒茄子 西红柿炒茄子的功效和作用
1、原料:西红柿1个、茄子1个,葱蒜少许、盐、味精、植物油。2、将西红柿洗净切小块,茄子去皮洗净切细条备用。3、葱蒜切片备用。4、锅内放植物油待烧热后放入葱蒜爆香,之后放入茄子翻炒。5、放入盐、十三香继续翻炒,然后放入西(0)人阅读时间:2024-05-12爆炒肥肠(爆炒肥肠怎样炒是脆的)
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