1、材料：西兰花300克，胡萝卜100克 蘑菇(鲜蘑) 150克，小葱10克，大蒜10克，盐 5克 醋5克，香油10克。
2、将西兰花洗净分成小块，用滚水烫一下，摊开，凉凉。
3、将适量胡萝卜切成小丁，蘑菇切成片，过水烫一下。
4、切适量的葱丝和蒜末。
5、将西兰花、胡萝卜、蘑菇、葱、蒜放一起，加适量盐、醋、香油，拌匀即可食用。
莲菜凉拌怎么又白又脆（莲菜凉拌怎么又白又脆呢）
1、莲菜（藕）焯水后放入冰水中浸泡后又白又脆。2、主料：莲菜（藕）1根。辅料：油15ml、白醋45ml、白糖15ml、盐3ml、干辣椒4个。3、莲菜洗净用刮皮刀刮皮。4、莲菜切成2-3毫米的薄片。5、锅里倒水烧开放入莲菜(0)人阅读时间：2023-10-22
凉拌豆腐怎么做 凉拌豆腐怎么做好吃视频
1、原料：豆腐、葱、香菜、辣椒、黄豆酱、味极鲜酱油、糯米醋、老干妈。2、豆腐放热水中烫一下，去豆腥。3、葱、辣椒、香菜洗净，切成小段儿，备用。4、一勺黄豆酱、半勺老干妈、一勺味极鲜酱油、一勺糯米醋，搅拌均匀。5、豆腐放入(0)人阅读时间：2023-10-22
白萝卜怎么凉拌（白萝卜怎么凉拌好吃简单）
1、材料：白萝卜300g、香菜20g、红椒1个、2大勺油、香醋1/2汤匙、糖2茶勺、盐2茶勺、香油、麻油各适量。2、白萝卜洗净剥去皮，切成薄片后切细丝。红椒去蒂洗净切细丝；烧一锅开水，红椒放入烫5秒捞出，过冰水后沥干水分(1)人阅读时间：2023-10-22
香菜凉拌怎么做好吃 香菜凉拌怎么做好吃 饭店
1、原料：香菜、蒜子、小米辣、生姜末、味极鲜、香醋、白砂糖、盐、芝麻油。2、香菜洗净，切碎备用。3、放入生姜蒜子末，小米辣。4、倒入一勺白砂糖。5、加半勺盐。6、倒入一大勺味极鲜跟一勺香醋。7、最后倒入一勺芝麻油，抓匀，(0)人阅读时间：2023-10-22凉拌西兰花怎么拌好吃 怎样凉拌西兰花好吃又简单
1、材料：西兰花300克，胡萝卜100克 蘑菇(鲜蘑) 150克，小葱10克，大蒜10克，盐 5克 醋5克，香油10克。2、将西兰花洗净分成小块，用滚水烫一下，摊开，凉凉。3、将适量胡萝卜切成小丁，蘑菇切成片，过水烫一下..2023-10-22莲菜凉拌怎么又白又脆（莲菜凉拌怎么又白又脆呢）
1、莲菜（藕）焯水后放入冰水中浸泡后又白又脆。2、主料：莲菜（藕）1根。辅料：油15ml、白醋45ml、白糖15ml、盐3ml、干辣椒4个。3、莲菜洗净用刮皮刀刮皮。4、莲菜切成2-3毫米的薄片。5、锅里倒水烧开放入莲菜..2023-10-22凉拌豆腐怎么做 凉拌豆腐怎么做好吃视频
1、原料：豆腐、葱、香菜、辣椒、黄豆酱、味极鲜酱油、糯米醋、老干妈。2、豆腐放热水中烫一下，去豆腥。3、葱、辣椒、香菜洗净，切成小段儿，备用。4、一勺黄豆酱、半勺老干妈、一勺味极鲜酱油、一勺糯米醋，搅拌均匀。5、豆腐放入..2023-10-22白萝卜怎么凉拌（白萝卜怎么凉拌好吃简单）
1、材料：白萝卜300g、香菜20g、红椒1个、2大勺油、香醋1/2汤匙、糖2茶勺、盐2茶勺、香油、麻油各适量。2、白萝卜洗净剥去皮，切成薄片后切细丝。红椒去蒂洗净切细丝；烧一锅开水，红椒放入烫5秒捞出，过冰水后沥干水分..2023-10-22
