1、食材:土豆适量。
2、把土豆削皮并切成薄片,放入水中浸泡半个小时,锅内烧油至8成热后下土豆片,大火炸至金黄酥脆,捞出。
3、锅中放入冰糖,清水和白醋,熬至融化,关火放入土豆片搅拌均匀即可。
4、土豆能够为机体提供丰富的能量,因为土豆当中含有丰富的碳水化合物,能够产生足够的热量,在补充肌糖原和肝糖原方面的功效会非常明显,进而对于恢复体力。
莜面的做法(莜面的做法视频教程)
1、食材:莜面粉300克,沸水300克,番茄2个(大),胡萝卜1小根,洋葱半个,土豆1个(小),芹菜几根,大蒜几瓣,番茄沙司1大勺,鸡粉1小勺,糖1小勺,植物油适量,一品鲜生抽1勺,盐适量,黑胡椒碎适量,香菜末适量2、取(0)人阅读时间:2023-12-22竹笋能包饺子吃吗 竹笋能包饺子吃吗怎么做
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