1、食材:鸡肉、鲍鱼、姜、蒜、花生油、盐、生粉、料酒、砂糖、酱油等。
2、将鸡肉洗干净并用盐和花生油腌好。
3、把鲍鱼用生粉洗几遍,然后对半切开。
4、用刀垂直横竖把鲍鱼肉切十字,刀切的深度为鲍鱼的2/3即可。
5、大火烧热锅中油,然后放入蒜蓉和姜片。
6、把切好的鸡块放进去,再倒入鲍鱼,大火快炒。
7、加入适量的糖、料酒,再倒入适量酱油。
8、加入适量的水,盖上盖子焖煮,焖煮约25分钟即可。
枸杞子怎么吃 枸杞子怎么吃降血压
1、直接放嘴里嚼吃。枸杞子可以直接嚼吃,也就是把干枸杞洗干净后,取合适的数量放在嘴里嚼来吃,嚼的时候嚼慢一点,不要着急吞,细嚼慢咽嚼碎后再吞下去。生吃枸杞能起到最好的滋补作用,因为可以几乎很完全的吸收到枸杞的营养,所以在(0)人阅读时间:2024-08-06豆腐的家常做法麻婆豆腐 豆腐怎么做好吃麻婆豆腐
1、材料:豆腐300克,猪肉馅100克,香葱1棵,生姜1小块,大蒜6瓣,花椒1大匙,淀粉适量,干辣椒2个。 2、调料:食用油30克,香油1大匙,酱油1/2大匙,豆瓣酱1大匙,白糖2小匙。 3、豆腐切丁,香葱、生姜、大(0)人阅读时间:2024-08-06黑豆怎么吃好(黑豆怎么吃好吃又营养简单)
1、首先,黑豆它可以磨成豆浆喝;2、另外黑豆也可以直接入菜和荤食一起搭配,也是一个不错的选择;3、黑豆还可以磨成粉和米面混合,几种食物混合在一起,可以起到蛋白质互补,促进营养物质吸收的作用;4、黑豆还可以泡醋来喝,有补肾(0)人阅读时间:2024-08-06无糖桃子酱怎么做 怎样做桃子酱简单
1、柠檬用盐搓洗干净,洗净的柠檬和白砂糖放着备用。2、桃子盐水泡洗,直接切块。3、桃子块放入冰淇淋机搅成果泥。4、放入厚底儿不粘锅,再挤入柠檬汁。5、小火慢熬,这种桃子水分不多,很快就熬得粘稠了,酱就熬好了。(0)人阅读时间:2024-08-06鲍鱼鸡汤怎么做 鲍鱼鸡汤怎么做好喝又营养
1、食材:鸡肉、鲍鱼、姜、蒜、花生油、盐、生粉、料酒、砂糖、酱油等。2、将鸡肉洗干净并用盐和花生油腌好。3、把鲍鱼用生粉洗几遍,然后对半切开。4、用刀垂直横竖把鲍鱼肉切十字,刀切的深度为鲍鱼的2/3即可。5、大火烧热锅中..2024-08-06枸杞子怎么吃 枸杞子怎么吃降血压
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