1、食材:面条,蓟,洋葱,柿子椒,香肠,欧芹叶,蒜,柠檬汁,剁椒,鼠尾草粉,黄油。
2、准备好洋蓟,先用刀将根部去掉,然后是将外面硬叶子剥去,根部只留下里面柔软的地方。
3、用勺子将里面类似花蕊的部分挖出来扔掉,将剩下的部分用刀切成细圈。
4、泡入到加了柠檬汁的水里面,防止氧化变黑。
5、将大蒜切碎了,将洋葱切成细圈,香肠切成细丝。
6、在锅里面倒入适量的油,将大蒜和洋葱都炒香了,在里面加入剁椒,炒香、炒开了。
7、这个时候放入洋蓟丝,炒到变软了,并且将汤汁收干了,然后在里面加入香肠丝,翻炒出味。
8、将碱面在滚水里面过一遍,加入到锅里面,炒开了,加入盐和胡椒进行调味。
9、在盘子里面撒上新鲜的欧芹叶即可。
菠萝绿色的时候可以吃吗 菠萝很绿能吃吗
1、可以吃。2、菠萝营养丰富,维生素C含量是苹果的5倍。又富含菠萝蛋白酶,能帮助人体对蛋白质的消化,吃肉类及油腻食品后吃菠萝最为有益。菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化,对于长期食用过多肉类及油腻食物的现代(0)人阅读时间:2023-10-20可以吃的花有哪些 可以吃的花有哪些图片 好看又好吃
1、玫瑰花长期食用其美容效果不错,其具有SOD活性,可以清除色素沉着,让我们的皮肤红润白皙有弹性。玫瑰花中膳食纤维含量在花中相对较高。膳食纤维使人产生一定的饱腹感,产生的能量又很低,还可以促进肠蠕动。对辅助平稳血糖,维持(0)人阅读时间:2023-10-20香蕉的种类 香蕉的种类图片
1、香蕉有很多种类,有米蕉、芝麻蕉、北蕉、仙人蕉、李林蕉、西贡蕉、灰蕉、玫瑰蕉等。每种香蕉外观不同,生长地区也不相同,但是口味都很好,所以很多人都喜欢吃香蕉。2、品种介绍(1)米蕉:生长在南方热带地区,这类香蕉比较小没有(0)人阅读时间:2023-10-20玉子豆腐怎么做好吃(玉子豆腐怎么做好吃 下厨房)
1、材料:玉子豆腐4条、胡萝卜半根、青椒1个、油适量、葱花少许、淀粉1勺、清水5勺、味极鲜酱油2勺、盐1茶匙、糖半勺。2、将玉子豆腐切段。3、表面包裹一层玉米淀粉。4、锅内放油,油温5成热将豆腐下锅,中火炸。5、炸至表面(0)人阅读时间:2023-10-20蓟菜的吃法有哪些(蓟菜的吃法有哪些呢)
1、食材:面条,蓟,洋葱,柿子椒,香肠,欧芹叶,蒜,柠檬汁,剁椒,鼠尾草粉,黄油。2、准备好洋蓟,先用刀将根部去掉,然后是将外面硬叶子剥去,根部只留下里面柔软的地方。3、用勺子将里面类似花蕊的部分挖出来扔掉,将剩下的部分..2023-10-20菠萝绿色的时候可以吃吗 菠萝很绿能吃吗
1、可以吃。2、菠萝营养丰富,维生素C含量是苹果的5倍。又富含菠萝蛋白酶,能帮助人体对蛋白质的消化,吃肉类及油腻食品后吃菠萝最为有益。菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化,对于长期食用过多肉类及油腻食物的现代..2023-10-20可以吃的花有哪些 可以吃的花有哪些图片 好看又好吃
1、玫瑰花长期食用其美容效果不错,其具有SOD活性,可以清除色素沉着,让我们的皮肤红润白皙有弹性。玫瑰花中膳食纤维含量在花中相对较高。膳食纤维使人产生一定的饱腹感,产生的能量又很低,还可以促进肠蠕动。对辅助平稳血糖,维持..2023-10-20香蕉的种类 香蕉的种类图片
1、香蕉有很多种类,有米蕉、芝麻蕉、北蕉、仙人蕉、李林蕉、西贡蕉、灰蕉、玫瑰蕉等。每种香蕉外观不同,生长地区也不相同,但是口味都很好,所以很多人都喜欢吃香蕉。2、品种介绍(1)米蕉:生长在南方热带地区,这类香蕉比较小没有..2023-10-20