木耳可以润肺止咳、补气、止血;生姜可以降逆止呕、化痰止咳、散寒解表,木耳生姜鸽子汤非常适合气血虚的人服用,下面就来介绍这道木耳鸽子汤。
主料:木耳1份
其它食材:鸽子1只、、姜1块、枸杞少许、盐适量
1、木耳泡发,洗净备用
2、鸽子洗净切块,姜切片
3、取一炖盅,放入鸽、木耳、姜,加入清水
4、取一高压锅,放入三角蒸架,蒸架角朝上,注入清水
5、放入炖盅,盖上高压锅盖子,开大火,锅上汽后,转小火炖1小时
6、1小时后,关火,锅下汽后开盖
7、调入盐,放入少许枸杞子,拌匀,美味营养汤完成了!
润肺止咳、补气止血、降逆止呕、化痰止咳、散寒解表。
银耳雪梨核桃粥的做法(银耳雪梨核桃粥的做法大全)
1、主料:泡发银耳80g、雪梨1个、核桃适量。 2、辅料:蜂蜜适量、枸杞适量。 3、银耳泡发,把银耳摘成小朵。 4、核桃仁备好,梨切块。 5、用小电锅预热法,这样省时一点。把小电锅内锅加少许水,煮开后加入适量开水(0)人阅读时间:2023-03-09东北大酸菜炖梅肉萝卜豆腐 酸菜梅菜
1、材料:东北酸菜、梅花肉、冬笋、北豆腐(我没买着用的凉拌豆腐)、长白萝卜、姜片、葱段、青蒜叶、盐、糖、料酒、白胡椒粉、玉米淀粉。2、酸菜取出如果是整棵的切成细丝;3、萝卜切成合适大小的块、冬笋沸水中氽烫后取出切片、不用(0)人阅读时间:2023-03-09风味辣椒酱的做法(风味香辣酱)
1、主料:干辣椒100克、豆豉200克、大蒜100克。 2、辅料:花生油20毫升、芝麻油5毫升、盐1克、酱油10毫升。 3、新鲜辣椒洗净,把蒂剪短,晒干。 4、准备好豆豉,晒干的辣椒(喜欢吃辣的可以多些小辣椒),蒜(0)人阅读时间:2023-03-09蒜炒油豆腐 大蒜炒油豆腐
1、材料:油豆腐250克,青蒜4条,食油适量,食盐适量,蚝油适量,干辣椒5个。2、青蒜取杆部分切丝。3、干红椒切细备用。4、油豆腐用清水煮软加食盐调味。5、煮软的油豆腐铲起备用。6、热油锅,下蒜杆炒香。7、倒入油豆腐和干(0)人阅读时间:2023-03-09银耳雪梨核桃粥的做法(银耳雪梨核桃粥的做法大全)
东北大酸菜炖梅肉萝卜豆腐 酸菜梅菜
风味辣椒酱的做法(风味香辣酱)
蒜炒油豆腐 大蒜炒油豆腐