1、主料：紫薯一个、糯米适量、红豆沙适量、白芝麻适量、白糖适量。
2、紫薯去皮切成块。
3、蒸熟用勺子压成泥，喜欢甜的朋友可以加白糖。
4、白芝麻炒香备用。
5、在寿司帘上放一张保鲜膜。
6、将蒸好的糯米铺在保鲜膜上。
7、在加一层保鲜膜用擀面杖将米饭擀平。
8、将紫薯泥和红豆沙铺平。
9、用寿司帘一边卷一边压实。
10、江米糕最后撒上白芝麻，切成块就可以吃啦。
红糖和黑糖的区别 红糖好还是黑糖好
1、两者颜色不同：黑糖的颜色几乎是黑色；而红糖的颜色偏浅一些。2、熬煮时间不同：黑糖的熬煮时间更长一些，颗粒大，大多为有黏结的块状；红糖的熬煮时间更短一些，颗粒均匀且散。3、营养不同：黑糖是补血佳品；红糖更易消化和吸收，(0)人阅读时间：2023-03-16
莲雾的常见吃法技巧（莲雾最简单的吃法）
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红豆的最佳搭配是什么（红豆的最佳搭配是什么呢）
1、与红枣搭配，红枣含有丰富的铁元素，红豆也含有丰富的铁元素，二者相搭，可以帮助人们补充铁元素，有利于补血。 2、与薏米搭配，薏米和红豆搭配有利于我们通便利尿，排除毒素，帮助我们减轻身体水肿的现象。 3、与冬瓜搭配，(0)人阅读时间：2023-03-16
黄金米怎么做好吃 东北黄金米的食用方法
1、食材：黄金米、小米、百合、莲子 、枸杞、白砂糖各适量。2、做法：先把莲子和百合用水浸泡一下，然后把小米和黄金米淘洗干净也浸泡15-20分钟，然后取锅加水后直接把黄金米和小米、莲子、百合、枸杞一同放进锅里，水尽量要多一(1)人阅读时间：2023-03-16江米糕的做法 自制江米糕的做法
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