1、材料：白菜200g，鸡粉适量，调和油适量，鱼露适量。
2、将白菜用清水浸泡30分钟。择洗干净，沥干。切成丝状。
3、将腊肠放入锅中煮熟。捞出切片。
4、热锅，放入腊肠。煸炒出油，捞起。
5、原锅加入适量的油。爆香蒜末。放入白菜煸炒。倒入适量的鱼露炒匀。盖锅盖，大火焖5分钟。然后放入腊肠，炒匀，即可关火。
牛腩烧白萝卜的做法 炖牛腩最忌三种调料
1、牛腩500克，白萝卜300克，姜片，花椒粒，辣椒干，蒜头，豆瓣酱2、白萝卜去皮，洗净切成块。3、牛腩洗干净，冷水下锅焯水取出，然后切大约2cm厚块状。4、准备好姜片，花椒粒，辣椒干和切粒的蒜头，入油锅爆香。5、下牛腩(0)人阅读时间：2023-12-24
红烧马鲛鱼的做法（红烧马鲛鱼的做法大全家常窍门）
1、材料：马鲛鱼500克，油30毫升，老抽10毫升，生抽30毫升，料酒30毫升，生姜10克，小葱5克，蒜末10克。2、马鲛鱼洗净后切段。3、备好葱花，生姜片，蒜末和料酒。4、热锅倒油，热油下入鱼段煎至两面金黄色盛起。5、(0)人阅读时间：2023-12-24
家里怎么炖牛肉（家里怎么炖牛肉好吃易烂熟）
1、牛肉先切成块，然后再用清水浸泡去掉血水，以减少腥味。2、然后再用蒜头、生姜把牛腩爆香，喜欢吃辣的也可以加些干辣椒增加些许辣味，把牛肉炒干水分，再从锅边洒入少许的高度酒翻炒，这时你就会闻到浓浓的牛肉香味了。3、然后再加(0)人阅读时间：2023-12-24
蓝莓怎么吃营养会更高 蓝莓怎么吃营养会更高呢
1、当作早餐麦片粥的食材：在最爱吃的麦片粥里或粥上，加上半杯的蓝莓。如果已经冰冻过，则必须摆上五分鐘以后再吃。2、豪华英式松饼：在热松饼上，涂上一层软淡的煳式乳酪，顶部再加一层蓝莓即成。3、蓝、白、红沙拉：把蓝莓加在拌好(0)人阅读时间：2023-12-24牛腩烧白萝卜的做法 炖牛腩最忌三种调料
1、牛腩500克，白萝卜300克，姜片，花椒粒，辣椒干，蒜头，豆瓣酱2、白萝卜去皮，洗净切成块。3、牛腩洗干净，冷水下锅焯水取出，然后切大约2cm厚块状。4、准备好姜片，花椒粒，辣椒干和切粒的蒜头，入油锅爆香。5、下牛腩..2023-12-24腊肠炒白菜的做法 腊肠炒白菜图片
1、材料：白菜200g，鸡粉适量，调和油适量，鱼露适量。2、将白菜用清水浸泡30分钟。择洗干净，沥干。切成丝状。3、将腊肠放入锅中煮熟。捞出切片。4、热锅，放入腊肠。煸炒出油，捞起。5、原锅加入适量的油。爆香蒜末。放入白..2023-12-24红烧马鲛鱼的做法（红烧马鲛鱼的做法大全家常窍门）
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