银耳汤是生活中很常见的一道甜品美食,其味道甘甜,口感软糯,但现在是夏天,做好的银耳汤要是不放在冰箱的话,不知道可不可以直接放锅里保温一晚上呢?
可以。
银耳汤炖好之后,放入可恒温加热的电饭煲中一晚上,可以抑制细菌的滋生和繁殖,保证银耳的品质,是可以继续食用的,但这样的做法,同时也会让有银耳汤一直处于慢炖当中,放得时间久了,银耳汤中含有的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分会有所流失,食用的口感和营养会有所下降,建议尽快吃完为好。
密封放入冰箱冷藏保存。
煮好的银耳汤最好是当天吃掉,这样营养流失率最小、食用口感也是最好的,如果当天吃不完的话,建议用密封的保鲜碗装好,然后放入冰箱冷藏室保存,借助冰箱3-7度的低温环境,来减少细菌滋生,延长银耳汤的食用时间,一般冷藏保存银耳汤密封好的话,可以放2-3天。
切勿冷冻存储银耳汤,以免银耳汤经冰冻后结块,再次解冻后虽然没有变质,但口感软烂不好吃。
银耳煮汤如果是用砂锅,建议煮1-2小时;用电压力锅煮银耳,半小时左右即可;而用炖盅煮银耳汤,则需要3-5小时。
银耳煮汤的时间和工具相关,并不是炖煮的时间越久越好,因为炖久了一些营养物质就会遭到破坏,颜色也会变差,但是时间短了银耳就会炖不出胶质,口感不佳。
可以。
银耳放在干净密封的电饭锅或砂锅里预约一晚上,等到第二天起来再吃的做法是很多人都试过的,这种做法非常方便,不过浸泡时间不宜超过8小时,温度不能太高,否则银耳在水中泡久了会滋生大量细菌等有害微生物,继续食用对健康不利,建议先把银耳煮熟,然后放在锅里,利用保温的方法维持锅内温度,抑制细菌的繁殖,食用对健康更安全。
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