得了阳痿要怎么治疗才能快速恢复

　　阳痿是一种比较多见的男科疾病，随着我们的生活条件和方式在不断改变，男性朋友无论是生活压力还是饮食作息，都有了巨大的变化。因此，出现阳痿的情况也是越来越多。一旦男性患者出现了阳痿的症状，就应该尽早的开始治疗。今天小编就为大家具体说说得了阳痿要怎么治疗才能快速恢复?

　　得了阳痿要怎么治疗才能快速恢复?

　　1、消除心理因素

　　对于阳痿患者来说，可以采用一些适合于半勃起状态的体位进行，保持心态和身体的放松，性生活紧张度，使性生活变得轻松，阴茎可自然会恢复勃起的功能。男性阳痿需要好好的护理，男性患者自己也要对性知识有充分的了解，要消除精神因素所带来的影响。同时夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素。

　　心理充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　2、采用圆紧口型避孕套

　　夫妻在进行房事时，男性可以采用圆紧口型避孕套，从而来压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的进步增强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。

　　3、节制房事

　　长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿、早泄的重要原因，当属禁忌之列。研究实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿早泄的有效措施。

　　此外对于有晨勃现象的人，利用阴茎自然勃起的特点进行适当的练习，在清晨过性生活则轻易成功。

　　4、饮食调养

　　进行性生活少量饮酒，解除心理抑制，进步大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须留意只能饮少量白酒。

　　此外阳痿患者日常饮食上要多吃壮阳的食物，比如狗肉、羊肉、牛鞭、羊肾、动物内脏等，因为这些食物含有很多性激素以及肾上腺皮质激素，能够增强精子的活力，提高性欲。同时患者也不需要忌口，避免增加心理负担，要保证足够的营养，防止身体变得虚弱。

　　5、提高身体素质

　　身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　温馨提示：以上就是有关于“得了阳痿要怎么治疗才能快速恢复”的全部内容了。阳痿对于男性的危害是巨大的，所以男性患者朋友们一定要注意尽早治疗，不要拖延，更不要觉得不好意思而抵触就医。

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