什么植物壮阳（什么植物壮阳效果最好）

壮阳的植物很多，如荔枝、桂圆、枸杞、韭菜、淫羊藿还有菟丝子等。这些植物可以补充阳气，通过自身的药用作用来改善体内肾阳不足或阳气不足的情况。

枸杞的种植方法

建议在春天播种，那时土壤已经解冻，幼苗还没有发芽，成活率比较高。发芽时要小心别伤了主根。挖完后，应进行修剪。树冠处的枝条应剪短，根系应剪平。处理后，植物在土壤中，注意行距，按1.5米，行距2米，压实，避免倒斜。

桂圆的种植方法

将桂圆种子清洗干净，注意有浆渣，将清洗干净的桂圆种子放入清水1左右，注意每天更换清水。当桂圆的核心开始开裂时，将裂缝向上种植在一个罐子里，并用一层塑料膜盖住罐子。把它放在阳光下，大约一周后就会发芽。