产后女性都要坐月子,而传统观点认为,坐月子期间最好不洗头不洗澡,可面对油腻腻的头发,该怎么办呢?
产后头发油腻,可以采用民间流传的方法,让头发保持清爽:用婴儿爽身粉撒在头发上,用梳子轻轻地将爽身粉均匀分布在头发上,稍用手按摩一下头部后,再以梳子将其脏污刷落,如此将会感到比较清爽,因为爽身粉里含有去油去污的滑石粉,能清洁头发。
头发油亮的产妇,可以用拧干的热毛巾仔细将头发及发根擦拭一遍,然后再将细纱布罩在梳子上,利用梳齿将纱布穿透,再轻轻梳理头发,便可把头皮上的污垢及发丝上的灰尘去除,能减轻油腻。
产妇如特殊情况不能水洗时,可准备一块干净的纱布,用酒精蘸湿纱布,将湿的纱布套在梳子上,这样梳头发时就可以同时清洁头皮的脏污油腻。
坐月子头发油腻也可以用一种免冲洗洗发帽,现在很流行,只要将其放入热水或微波炉中加热一会后就能使用了,把洗发帽戴在头上按摩头皮就行,不用产妇下床和过水,既方便又减少了受凉感冒的可能;而且是一次性的,用完直接扔掉,杜绝交叉感染。可以在百度或淘宝上搜“免冲洗洗发帽”就能看到。
坐月子的产妇身体虚弱,免疫力降低,很容易受湿凉之气,而姜味辛性温,有活血驱寒,预防头痛,去污干爽的作用。产妇在洗头的时候加入适量生姜熬成的姜汁,能起到防寒祛湿、去除污垢油腻的作用。
产后油脂分泌旺盛,发汗多,产妇极易头发油亮,掉发,在洗头前先将头发梳理顺畅,洗头时使用碱性洗发用品,对头皮和皮囊的刺激性小,能有效缓解头发短时间内油亮。
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