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鹌鹑蛋的热量(鹌鹑蛋的热量高吗)

时间:2023-07-01人气:作者: 未知

鹌鹑蛋的热量(鹌鹑蛋的热量高吗)

1、鹌鹑蛋的热量:160大卡/100g。

2、鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处,故有“卵中佳品”之称。近圆形,个体小,一般有10g左右,表面有棕褐色斑点。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,有较好护肤、美肤作用。

标签: 热量  鹌鹑  

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