1、戒烟和防止二手烟暴露是防治COPD的最重要的手段,戒烟是目前证实的能够有效延缓肺功能进行性下降的唯一办法;戒烟还可以减少脑卒中、外周血管性疾病、肺炎及胃、十二指肠溃疡的发病率和死亡率。因此,戒烟是治疗各种吸烟相关疾病的重要组成部分。戒烟还可减少周围人群尤其是家人和同事二手烟暴露的危害。
2、各年龄段戒烟均有益处,而且“早戒比晚戒好,戒比不戒好”。无论何时戒烟,戒烟后均可赢得更长的预期寿一项对英国男医生进行的为期50年的前瞻性随访队列研究发现,吸烟者与不吸烟者相比,平均寿命约减少10年,60、50、40或30岁时戒烟可分别赢得约3、6、9或10年的预期寿命。并且,戒烟后所增加的寿命年数为“健康的生命年数”。与继续吸烟者相比,戒烟者更少伴有疾病和残疾。
3、戒烟有显著的经济效益,可以在很大程度上降低因吸烟引起的各种医疗费用及保险成本。有研究表明,2005年我国因吸烟导致的直接经济损失为1665.60亿元人民币,间接经济损失为861.11亿~1205.01亿元人民币,总经济损失近3000亿元人民币,约占2005年国民生产总值的1.5%。
晚餐吃一个馒头会胖吗 晚餐吃一个馒头会发胖吗
1、一般情况不会引起发胖。2、身体长胖是因为摄入量比消耗量多、消耗的热量少,或者运动过少,导致多余的热量没有及时消耗,转化为脂肪到皮肤下、内脏或者肝脏等,引起体重增加,才会导致肥胖。馒头的热量为109大卡/100g,常见(0)人阅读时间:2023-07-01紫花地丁可以泡水喝吗(紫花地丁草图片)
1、可以泡水。2、紫花地丁中药力成份如木犀草素、芹菜素、槲皮素等能够 小量融解在开水里,能够 做到清热去火的作用,因此用紫花地丁泡水喝是能够 的,但前提条件是除掉水份的干紫花地丁,由于干的紫花地丁中成分更非常容易和开水中(0)人阅读时间:2023-07-01刚采的蒲公英能泡水喝吗 刚摘的蒲公英花可以泡茶吗
1、新鲜的蒲公英是可以泡水喝的,蒲公英本身有清热、解毒、消炎的作用,可以用于治疗胆结石,风湿,喉咙肿痛,上火引起的牙龈肿痛,而且花朵煎成汁还可以祛除脸上的雀斑,是非常有用的一个中药草,不过如果想要别的用途上一定要在医生的(0)人阅读时间:2023-07-01雪碧乳酸菌可以兑一起喝吗(雪碧兑乳酸菌可以喝吗?)
1、可以一起喝。雪碧是碳酸饮料,乳酸菌可以调节肠胃,两者配在一起不会有什么不好的反应。而且中和一下味道酸酸甜甜很好喝,但要注意雪碧是碳酸饮料不要摄入过量。2、雪碧加乳酸菌饮品不能做成热饮,也要注意里面不能添加强酸性食物比(0)人阅读时间:2023-07-01晚餐吃一个馒头会胖吗 晚餐吃一个馒头会发胖吗
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1、可以泡水。2、紫花地丁中药力成份如木犀草素、芹菜素、槲皮素等能够 小量融解在开水里,能够 做到清热去火的作用,因此用紫花地丁泡水喝是能够 的,但前提条件是除掉水份的干紫花地丁,由于干的紫花地丁中成分更非常容易和开水中..2023-07-01刚采的蒲公英能泡水喝吗 刚摘的蒲公英花可以泡茶吗
1、新鲜的蒲公英是可以泡水喝的,蒲公英本身有清热、解毒、消炎的作用,可以用于治疗胆结石,风湿,喉咙肿痛,上火引起的牙龈肿痛,而且花朵煎成汁还可以祛除脸上的雀斑,是非常有用的一个中药草,不过如果想要别的用途上一定要在医生的..2023-07-01雪碧乳酸菌可以兑一起喝吗(雪碧兑乳酸菌可以喝吗?)
1、可以一起喝。雪碧是碳酸饮料,乳酸菌可以调节肠胃,两者配在一起不会有什么不好的反应。而且中和一下味道酸酸甜甜很好喝,但要注意雪碧是碳酸饮料不要摄入过量。2、雪碧加乳酸菌饮品不能做成热饮,也要注意里面不能添加强酸性食物比..2023-07-01