夏季感冒大多是由于在炎热天气里,受暑受湿、贪凉喜冷太过所致。中医称之为“暑湿感冒”。对付这一类型的感冒,需要通过散寒清暑、解表化湿法治疗,香薷是对症良药。香薷又称香戎、蜜蜂草,其味辛、性微温,具有发汗解暑、行水散湿、温胃调中之功效,适用于夏季感冒、恶寒发热、头痛无汗,或兼有腹痛吐泻、小便不利等。
香薷从脏腑辨证来看,它有利水消肿的功效,利尿,排尿是膀胱的功能,所以它归膀胱经,一点也没错,于外有风寒、内有湿浊造成湿阻中焦的暑湿证,所以在归经方面,只强调了前两个功效对应的归经。
“香薷饮”的制作方法很简单:洁净的香薷10g、厚朴5g,用剪刀剪碎;白扁豆5g炒黄捣碎,放入保温杯中,以沸水冲泡,盖严温浸1小时即可。“香薷饮”代茶,每日2次,对于夏季感冒,以发热,头沉、倦怠、吐泻为主症者,效果较好。香薷饮品有行水散湿、发汗解暑、温胃调中之功效。对夏日头痛发热、感寒饮冷、恶寒无汗、呕吐腹泻者效果极佳。
现代药理研究也证实,香薷的主要成分为香薷二醇、甾醇、酚性物质和黄酮甙等,有发汗解热、帮助消化、促进胃肠蠕动及利小便等作用。
晚餐吃一个馒头会胖吗 晚餐吃一个馒头会发胖吗
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