2019年三伏贴时间安排（2020年三伏贴时间表）

三伏天是全年中温度最高的一段时期，很多人会在三伏天的时候做三伏贴保健身体，三伏贴是怎么安排的呢？2019年三伏贴时间安排是怎样的？

2019年三伏贴时间安排

1、伏前加强贴

7月02日—7月11日。

2、初伏贴

7月12日—7月21日。

3、中伏贴

7月22日—7月31日。

4、末伏贴

8月11日—8月20日。

5、伏后加强贴

8月21日—8月30日。

不过这也不是绝对的，在贴敷前医生会根据每个人的症状进行频次的调整，具体以医生叮嘱为准。

2019年伏前加强贴安排

所谓伏前加强贴就是在三伏天到来之前，做的贴敷，时间是初伏的前10天内，起到一个加强贴敷效果的作用，一般在夏至后各大中医院就开始准备了，初伏前就开始介绍了，有需要做伏前加强的人群可以前往咨询，看自己的身体是否需要做伏前加强。

三伏贴什么时间贴最好

上午11点贴最好。

上午11点是身体阳气最为旺盛的时间，此时气血来到皮肤表层，皮肤松弛，毛孔张开，三伏贴的主要材料是具有温辛的中药材，此时做三伏贴更有利于药物的渗透，可以促进身体中的各类邪气外驱，此时做三伏贴可以更好的运用中医理论达到治疗效果。

三伏贴可以每年都贴吗

视个人情况而定。

每个人的身体情况不一样，症状轻的贴几次就好了，情况严重的却要年年贴，主要是看个人的身体情况，以此来决定到底要不要年年贴三伏贴，而且三伏贴不是人人都要贴的，身体健康者可以不用贴三伏贴。

三伏贴适合人群

有虚寒性的疾病，或有寒湿、痰饮等的相关疾病的人群。

三伏贴用的药材具有温和、辛热的性质，贴三伏贴前根据个人体质和疾病，选择不同的穴位进行贴敷，经过经络血脉直达病处，有助于药物的渗透及邪气的外驱，虽然三伏贴还有养护身体的作用，但是主要对症就是这几个方面了。