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午睡1小时要卸妆吗(午睡一小时要卸妆吗)

时间:2022-08-05人气:作者: 佚名

午睡1小时要卸妆吗(午睡一小时要卸妆吗)

1、午睡不需要卸妆。

2、午睡时间一般不超过一小时,很难达到深度睡眠状态,毛孔在这种时候并不会张开,所以完全不用担心化妆品堵塞毛孔。午睡是一种良好的作息习惯,午睡最好在饭后半小时再入睡,时间控制在30-60分钟。

标签: 午睡  时要  

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