益母草喝多了会怎么样 益母草喝多长时间最好

益母草是一种十分常见的中药材，也有一些人将它当做食材食用，但是有一部分并不清楚益母草的用量，每次服用益母草是直接抓一把，但是益母草并不能过多的服用，那么益母喝多了会怎么样呢？

益母草喝多了会怎么样

益母草本身并无副作用，但是它毕竟是一种药材，如果服用过量有可能会出现一系列不良反应，而每个人的体质不同，对药物反应也各不相同，常见可能会有以下几种反应：

胃肠道反应

因为益母草的药性偏于寒性，如果服用过量的话，有一部分人群可能会出现一系列胃肠道反应，如：腹部不适、腹痛、便溏甚至腹泻等，对于本身胃肠功能不佳者来说，反应会更为剧烈。

处理方式：

1、停服益母草。一般来说，如果胃肠道症状比较轻微，停服益母草一段时间后，不适症状自然会慢慢缓解，直至消失。

2、多喝温水。服用益母草过多而出现胃肠道不适时，可以适量多喝温水，一方面可以帮助减轻胃肠道的寒气，缓解不适症状，另一方面可以促进益母草的排出，以防症状进一步加重。

3、送医就诊。若腹痛、腹泻等症状比较严重，无法自行缓解或有持续加重的情况时，建议立即到医院就诊，在医生的指导下，行补液、止泻等对症治疗。

经血量过多

益母草具有较强的活血化瘀作用，成年女性在服用益母草过多后，还可能会出现经血量明显增多或者经期延长的情况，对于本身经血量比较多的女性来说，服用过多的益母草还有可能会导致崩漏。

处理方式：

如果女性在服用过多的益母草而出现经血量不正常增多时，建议立即到医院就诊，在医生的指导下根据自身情况行止血等对症治疗，耽误时间过长，可能有引发崩漏或贫血的风险。

益母草喝多少合适

鲜益母草12-40克，干益母草9-30克。

益母草虽然本身并无明显的毒副作用，但是它毕竟一种中药材，有一定的用量规定，一般建议鲜益母草的用量为12-40克，干益母草9-30克，用量过少无法达到预期疗效，用量过多有可能会引起不良反应，若作为某种疾病的治疗，建议详细用量咨询专业医生。

益母草喝多长时间最好

遵循医嘱。

益母草并无严格的服用时长规定，一般建议症状好转后即停服，如果是作为某种疾病的治疗，服用时长遵循医嘱即可。一般益母草不建议长期服用，因为其中的药物成分需要通过肝肾进行代谢，在无明显症状的情况下长期喝益母草可能会对肝肾功能造成不利影响。

喝益母草还要注意什么

1、避免经期服用

益母草具有活血化瘀的作用，在经期喝益母草可能会导致经血量不正常增多，或者可能导致月经期延长，即使是经血量少的女性，在经期喝益母草也应当咨询医生，在医生的指导下服用。

2、阴虚血少者不宜喝

阴虚血少者主要表现为：面色苍白或萎黄、唇甲色淡、浑身无力、易疲乏等，因为益母草具有较强的活血作用，但是并无明显的补血之效，阴虚血少者喝益母草后可能会加重原本不适。

3、孕妇不宜喝

益母草中的有效成分对于子宫有较强的兴奋作用，可以促使子宫收缩，孕期女性喝益母草可能会导致阴道流血，甚至有造成先兆流产的可能。