见闻百科,有趣实用的生活常识!

手机版

有趣实用的生活常识!

当前位置:首页 > 健康养生

碱性水果 含碱性水果

时间:2022-05-05人气:作者: 未知

碱性水果 含碱性水果

1、碱性水果有:酸角、柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等水果。这些水果的味道虽多呈酸味,但它们在体内代谢过程中会变成碱性。

2、碱性水果主要成分是含钙、钠、钾、镁,是人体运动和脑活动所必需的四种元素。凡食物含钙、钠、钾、镁等金属元素的总量较高,在体内经过代谢最终产生的灰质呈碱性,这类食物称为碱性食物。

标签: 碱性水果  

最新文章

相关文章