1、野菊花和滁菊
野菊花的花序呈球形,颜色为黄色,多生长在山坡、田间、草地、路边等地区。野菊花全株可入药,是寒性药材,味道较苦,有降火去热的作用。滁菊花瓣为白色,主要生长在滁州,植株入药后,能够增强人体免疫和保护眼部健康。
2、怀菊花和杭菊
怀菊花的花朵颜色较为丰富,有白色、黄色和紫色等,怀菊花是药用菊花,可以制成药物,有清热解毒的作用,可缓解头晕头痛等症状。杭菊的花朵为白色或黄色,生长在桐乡,是菊花茶的重要材料,能够缓解风寒感冒和疮毒等症状。
3、藏彩菊和贡菊
藏彩菊又叫洋菊花,主生长在西藏地区的高山处,是纯天然生长的菊花,药用可缓解疲劳,有清心润嗓的作用,对视力也有帮助。贡菊花瓣洁白,可制成茶品,也可制成药品,主要生长在黄山,贡菊茶味清香,能够降火去热,为人体补充营养。
4、毫菊和墨菊
毫菊的花朵为白色、黄色或是紫色,主要生长在河南和安徽等地区,花朵可制成茶品或饮料,有降火的作用,适合在夏季饮用。墨菊的花瓣呈条带状,颜色为深红色或黑红色,多生长在山地或田地。墨菊含有大量的营养元素,可制成花茶饮用。
锻炼前喝蛋白粉好吗(锻炼喝蛋白粉好吗?)
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