1、痛风患者在急性期要很严格的控制饮食,尽量的避免或者是少吃含嘌呤高的食物。每100克食物中含嘌呤150到1000毫克即为高嘌呤饮食,比如动物内脏、黄豆、肉汁、牡蛎、酵母粉、白带鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、鳝鱼、贝类、沙丁鱼、凤尾鱼、啤酒、白酒、香菇、紫菜、豆苗等等都属于高嘌呤饮食,患者在急性期是尽量不要吃的。
2、如果患者在饮食上需要进食肉类,要将肉煮沸弃汤后食用会减少嘌呤的摄入。在痛风缓解期患者饮食可以适当的放宽,可以少量的进食含嘌呤高的食物,但是以低嘌呤饮食为主,比如谷物、水果、蔬菜。
宝宝营养粥 宝宝营养粥的家庭做法
1、西瓜皮粥原料:西瓜皮250克,大米100克,盐少许,清水适量。制作方法:将西瓜皮削去,把瓜瓤切成块状,用盐稍腌,将大米淘洗干净。在冷水锅中加入瓜皮、大米,用旺火煮沸,改用小火煮约15分钟,放盐调食。特点:清香润口,适(0)人阅读时间:2023-03-09草莓酒的功效与作用 草莓酒的功效与作用及营养价值
1、草莓酒含有多种果酸,可以有效增加胃肠的消化吸收功能,清除体内的重金属离子,起到减肥的功效。2、对白血病,再生障碍性贫血,也有一定的辅助作用,它含有花青素可以有效的滋润肌肤,减少皮肤皱纹的形成,起到延缓衰老,美容养颜的(0)人阅读时间:2023-03-09藏红花的副作用(藏红花的副作用和藏红花的禁忌)
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