1、老年人喝奶粉的最佳时间为晚上睡前或早餐后。
2、睡前喝奶不仅有助于改善老年人的睡眠，而且对于合并有焦虑抑郁情绪的老年人，也能够缓解紧张情绪。早餐后喝奶也是一个好的选择，这样能够保证牛奶中蛋白质、钙质等营养成分充分消化吸收，而且能够保证白天精力充沛。牛奶不主张在空腹时喝，因为空腹喝奶容易引起腹胀，并且营养成分难以被有效吸收。
天天学佛：《楞严经之五十阴魔》色阴魔之九：遥见遥闻
又以此心。研究深远。忽于中夜。遥见远方。市井街巷。亲族眷属。或闻其语。此名迫心。逼极飞出。故多隔见。(0)人阅读时间：2023-03-09
天天学佛：《楞严经之五十阴魔》色阴魔之一：身能出碍
阿难。当在此中。精研妙明。四大不织。少选之间。身能出碍。此名精明。流溢前境。斯但功用。暂得如是。非为(0)人阅读时间：2023-03-09
天天学佛：《楞严经之五十阴魔》受阴魔之四：慧偏多狂
又彼定中。诸善男子。见色阴消。受阴明白。慧力过定。失于猛利。以诸胜性。怀于心中。自心已疑。是卢舍那。(0)人阅读时间：2023-03-09
天天学佛：《楞严经之五十阴魔》色阴魔之三：精魂离合
又以此心。内外精研。其时魂魄。意志精神。除执受身。余皆涉入。互为宾主。忽于空中。闻说法声。或闻十方。(0)人阅读时间：2023-03-09天天学佛：《楞严经之五十阴魔》色阴魔之九：遥见遥闻
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